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Preferire gli alimenti con un basso indice glicemico. Non saltare mai la colazione.

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Da evitare sono, invece, in alcuni pazienti gli sport ad elevato rischio di traumi, soprattutto a livello della testa.

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Quasi la metà delle calorie giornaliere deve essere assunta sotto forma di carboidrati. Spiegati gli effetti sul cervello di una dieta yo-yo: agisce sul circuito della ricompensa in modo simile a quello della dipendenza da droga.

  • Il ruolo della dieta nella terapia del diabete.
  • Nutrirsi in modo sano è la prima terapia del diabete. Elaborare una dieta non significa stabilire un programma restrittivo e difficile da seguire, ma piuttosto elaborare insieme al medico un piano alimentare sano che tenga conto delle esigenze individuali, non escluso il piacere della buona tavola.
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Controllare la glicemia e assumere le fibre è possibile anche rinunciando alla pasta integrale. Un farmaco utilizzato nel diabete, si è dimostrato efficace nel trattamento dello scompenso cardiaco. perdere peso velocemente senza dieta.

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Una malattia che è in continua crescita: secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità i diabetici nel mondo, oggi più di milioni, sono destinati a raddoppiare entro il Cosa posso e non posso portare a tavola?

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Diabete: si combatte a tavola e con lo sport

Da evitare sono, invece, in alcuni pazienti gli sport ad elevato rischio di traumi, soprattutto a livello della testa. Quasi la metà delle calorie giornaliere deve essere assunta sotto forma di carboidrati.

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  1. Tra gli ultra 75enni ne è affetta una persona su 5 e nelle fasce di età fino ai 74 anni, gli uomini risultano più colpiti: sono queste le ultime stime sui diabetici in Italia. Una malattia che è in continua crescita: secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità i diabetici nel mondo, oggi più di milioni, sono destinati a raddoppiare entro il
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